Terapia ocupacional infantil - Centro Hitos Coruña

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Tabla de contenidos

Juegos y Actividades para Mejorar la Coordinación Motora en Niños.

Juegos y Actividades para Mejorar la Coordinación Motora en Niños

La coordinación motora es una habilidad esencial en el desarrollo de los niños, y trabajar esta capacidad desde temprana edad puede brindarles grandes beneficios. Si has estado buscando formas de apoyar el desarrollo motor de tus hijos, este artículo te proporcionará algunos juegos y actividades efectivos para mejorar su coordinación. Este enfoque es fundamental en áreas como la terapia ocupacional infantil, particularmente en un centro de terapia infantil que trabaja en la integración sensorial.

Juegos de equilibrio

  1. Caminata en línea recta

    • Dibuja una línea en el suelo con cinta adhesiva y anima a tu hijo a caminar sobre ella, primero mirando hacia adelante y luego, para añadir dificultad, de espaldas.
    • Beneficio: Mejora el equilibrio y la coordinación entre ojos y pies.

  2. Carreras de obstáculos
    • Crea un circuito de obstáculos en casa usando cojines, sillas y juguetes. La tarea del niño es sortearlos sin tocarlos.
    • Beneficio: Este juego también puede trabajar la planificación motora y la percepción espacial.

Juegos con pelotas

  1. Lanzamiento y atrapado

    • Usa una pelota de tenis o una pelota más grande dependiendo de la habilidad del niño. Lanzar y atrapar mejora la coordinación ojo-mano.
    • Beneficio: Ayuda en la coordinación y la agilidad manual.

  2. Baloncesto adaptado
    • Coloca una cesta o cubo a la altura del niño y anímalo a encestar. Para hacerlo más interesante, podéis aumentar la distancia progresivamente.
    • Beneficio: Desarrolla la precisión y la fuerza en los brazos.

Actividades creativas

  1. Pintura con los dedos

    • Permite que el niño utilice pintura y papel para crear dibujos usando solo los dedos.
    • Beneficio: Fomenta la coordinación fina y la creatividad.

  2. Construcción con bloques
    • Utiliza bloques de construcción para que el niño construya diferentes estructuras.
    • Beneficio: Mejora la motricidad fina y la coordinación ojo-mano.

Terapia asistida con animales

En algunos casos, es posible integrar la terapia asistida con animales para mejorar la coordinación motora de los niños. Por ejemplo, en un centro de terapia ocupacional que ofrezca terapia asistida con perros o terapia asistida con caballos, los niños pueden beneficiarse enormemente. Montar a caballo o interactuar con un perro entrenado implica una serie de movimientos que fortifican la coordinación motora y también aumentan la seguridad de uno mismo.

  1. Montar a caballo

    • La equitación terapéutica ayuda en la regulación del tono muscular y mejora el equilibrio y la postura.
    • Beneficio: Incrementa la coordinación general y la capacidad de respuesta postural.

  2. Juegos con perros
    • Lanzar objetos y hacer que el perro los traiga de vuelta requiere coordinación y seguimiento ocular.
    • Beneficio: Además de la habilidad motora, refuerza el vínculo afectivo y la autoestima.

Ejercicios de integración sensorial

En un centro de integración sensorial, los terapeutas pueden diseñar programas específicos para mejorar la coordinación motora a través de una serie de actividades sensoriales dirigidas.

  1. Caja sensorial

    • Llena una caja con diferentes materiales como arroz, arena, o pequeños juguetes y anima a tu hijo a explorar con las manos.
    • Beneficio: Este ejercicio mejora la coordinación fina y la percepción táctil.

  2. Ruedas sensoriales
    • Utiliza diferentes texturas y colores en ruedas giratorias para trabajar la coordinación entre la vista y el tacto.
    • Beneficio: Refuerza la habilidad de integrar diferentes tipos de sensaciones y coordinar movimientos.

En resumen, una variedad de juegos y actividades puede ayudar a mejorar la coordinación motora en niños de forma lúdica y efectiva. Desde simples juegos en casa hasta terapias especializadas en centros de terapia infantil, todas estas herramientas pueden marcar una gran diferencia en el desarrollo motor de tu hijo.

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El contenido de estos artículos tiene un propósito puramente informativo y es importante recordar que cada situación es única. Para obtener asesoramiento específico y adaptado a sus necesidades, recomendamos encarecidamente ponerse en contacto con un profesional de nuestro Centro de Terapia Ocupacional Infantil.

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